Produkty bez glutenu – jakie są najczęstsze mity?
Na ten temat powstało wiele teorii. Niektóre z nich nie mają zaś tak naprawdę… nic wspólnego ze stanem faktycznym. Co jest zatem mitem w ramach tego zagadnienia? O tym wszystkim możesz przeczytać w poniższym tekście. Niektórzy twierdzą, że gluten znajduje…
Dieta lekkostrawna – co jeść, by czuć się dobrze?
Dieta lekkostrawna ma na celu odciążenie układu pokarmowego, łagodzenie dolegliwości układu pokarmowego oraz poprawę ogólnego stanu zdrowia. Jest stosowana przede wszystkim w czasie rekonwalescencji po zabiegach. Jakie lekkostrawne dania warto wybierać na co dzień? Dieta lekkostrawna – zasady Dieta lekkostrawna…
Przetwory z aronii są bogactwem prozdrowotnych składników naturalnych
Medycyna naturalna, oparta na wspomaganiu i leczeniu różnych dolegliwości organizmu substancjami pochodzenia roślinnego, zawsze miała szerokie grono zwolenników. Należy pamiętać o tym, że skuteczność leczenia substancjami naturalnymi polega na profilaktyce i długotrwałej terapii. Oprócz aspektów zdrowotnych wiele roślin posiada także…
Dlaczego warto jeść ryż basmati?
Mimo tego, iż Polacy kochają ziemniaki, w ostatnim czasie coraz częściej zastępują je nieco innymi produktami spożywczymi. Szczególnie mocno upodobali sobie ryż, a w tym różne jego odmiany. Olbrzymia ilość jego gatunków sprawia, że niemalże każdy jest w stanie znaleźć…
Główne zalety cateringu dietetycznego
Bardzo możliwe, że pomimo posiadania pewnej wiedzy w tym temacie, wciąż nie potrafisz samodzielnie ułożyć dla siebie dobrej diety, która pozwoliłaby ci schudnąć. W takiej sytuacji warto przynajmniej rozważyć opcję przejścia na tzw. dietę cateringową. Nie jest ona tania, tak…
Ciasto marchewkowe na jesień i zimę
Wielu z nas kocha jesień i zimę za cudowne i rozgrzewające potrawy. Oprócz smacznej i sycącej zupki dyniowej możemy sobie pozwolić na leczo z imbirem czy różne mięsa w gęstych i rozgrzewających sosach. Warto jednak pamiętać również o pysznym, zdrowym…
