Buldak Carbonara ma około 512 kcal w opakowaniu 120 g lub około 550 kcal w wersji 130 g. Wartość dotyczy całego produktu, czyli suchego makaronu wraz z dołączonymi sosami i przyprawami.
Ile kcal ma Buldak Carbonara w zależności od gramatury?
Różnica wynika z masy opakowania oraz wariantu dostępnego na rynku. Najczęściej spotykane wartości przedstawiają się następująco:
| Wersja produktu | Kalorie (kcal) |
|---|---|
| Samyang Buldak Carbonara 120 g | około 512 kcal |
| Samyang Buldak Carbonara 130 g | około 550 kcal |
Dla wersji o wartości energetycznej 427 kcal na 100 g podstawowe makroskładniki wyglądają tak:
- Białko – 7 g na 100 g produktu
- Tłuszcze – 15 g na 100 g produktu
- Węglowodany – 66 g na 100 g produktu
Wariant 130 g może dostarczać około 549,9 kcal, 8,06 g białka, 20,02 g tłuszczu i 83,98 g węglowodanów w całym opakowaniu. Dokładne liczby mogą nieznacznie różnić się między wariantami i partiami, dlatego przy liczeniu kalorii najlepiej sprawdzić etykietę konkretnego opakowania.
Skąd wynika wysoka kaloryczność?
Buldak Carbonara należy do produktów instant o dużej gęstości energetycznej. Kalorie pochodzą głównie z makaronu, tłuszczu użytego podczas jego przetwarzania oraz sosu carbonara. Dodanie wody zwiększa objętość dania, ale nie zmienia całkowitej liczby kalorii.
Przy wpisywaniu produktu do aplikacji do liczenia kalorii sprawdź przede wszystkim gramaturę opakowania – pomylenie wersji 120 g i 130 g może zmienić wynik o około 38 kcal.
